每个人都想苦了有人疼，久了有人忆，远了有人牵。但现实告诉我们，泪水要自己擦，风雨要自己挡，滋味要自己尝。活要自己扛，苦累也要自己扛。

人生哪有事事如意，生活哪有样样顺心？所以不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为回不去。不和现实较真，因为还要继续。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。

Rianna Louise Ramos David (CS3)供稿 中秋节是华人的传统节日之一，于农历8月15日。起源于2000多年前，是秋天丰收祭拜神灵的节日。民望学校剑桥部于2022年9月21日一起举办庆祝中秋佳节的活动。活动当天，民望学校剑桥部的大堂挤满了参加节日热情的学生们。我们被分为几个小组。同时，我们也邀请了民望学校小学6年级的学生，我们一起参加了在学校室内体育馆进行的趣味游戏。首先，被选定的学生参加“搬移乒乓球”的游戏。各小组的队员一起合作采用管子将乒乓球从体育馆的一头移到另一头。第二项的游戏为“人类毛毛虫”，这个游戏考验的是队员们的团队合作以及充分的准备。为了达到终点，我们需要同步行动。我们所有人都很积极得参加了游戏并与来自小学6年级的学弟学妹们比赛。 完成了在室内体育场的活动后，我们返回学校教学楼一起用餐并休息。接着，我们向小学6年级的学生告别并感谢他们的参与。接下来的活动仅为剑桥部的学生举办。其中包括：中国书法，折纸，制作灯笼，由学生会开设的售卖迷你煎薄饼的小吃摊。在活动圆满落幕时，校长宣布了中秋装饰墙报的获胜者。有些团队对公布的结果觉得失望。但获胜者就非常高兴并自豪。这是民望学校剑桥部最有趣并令人难忘的活动之一。我们期待接下来所举办的趣味活动。

（Cindy P. Dhillon供稿） 在过去的两个月里，成千上万的学生都在等待相同的事情。 2022 年 8 月 11 日星期四，这一天终于到来了：剑桥正式公布了我们的 GCE A-level 成绩。 从考试最后一天开始，我就充满了焦虑，怀疑自己是否已做得够好。 我甚至在至少五次梦境里梦到拿成绩的情景，A-level 成绩对我来说太重要了。这不是一般的成绩； 这个成绩是我进入大学的关键。 当这天到来时，我非常紧张。 下午2:00，成绩终于公布。 我看到了来自 Silvana 校长的 Whatsapp 通知，向我发送了文件的拷贝件。 我的手在颤抖，我的脸在冒汗，我的心跳得飞快。 幸运的是，那时我并不是自己面对这个情形。 […]