By: Adelia Clarissa (G.11) 烦恼和生气在生活中是很正常的，人们在生活中经常会遇到各种烦恼。烦恼可以来自工作，学习，人际关系，健康等方面，给人带来心理上的压力和折磨。面对苦恼时，人们可以通过向朋友诉苦或寻求专家帮助等积极的方式来应对。健康的生活方式、积极的心态、情绪管理、问题解决的自信心等也有助于减少苦恼。这样我们就可以在这种情况下控制自己。另外，我们自己能够安慰自己，感到不舒服是人生中不可避免的部分。但是如果正确应对，就能消除不便，过上更加健康幸福的生活。

By Adelia Clarisa (Grade 11) 每年的 2 月 14 日都是情人节的日子。 在这一天，很多人都以浪漫甜蜜的方式表达对亲人的爱意，不仅是对爱人，对父母、兄弟姐妹、朋友、老师等所爱之人也是如此。 做饭是对家人和伴侣表达爱意的最好证明。 通过烹饪然后一起聚餐，给朋友、家人或伴侣留下美好的印象。 美食是庆祝情人节不可缺少的选项。 此外，庆祝情人节不必花很多钱。 在家看你最喜欢的电影也是庆祝情人节的另一种方式。 与亲人共度时光不应该只在情人节那天进行。 每一天都应该是你向你所爱的人表达你的爱和感情的机会。 发自内心地做一些简单的小事，会让周围的世界变得丰富多彩，充满爱意。 在社会的大家庭里，我们要彼此相爱、相互尊重，尤其是对身边的人。 我们表达爱意是非常重要的，这样我们周围的人也能感受到被重视和被关心。 即使是简单的动作也可以表达我们对他人的感情。 在疫情期间，保持健康并遵守防疫规定是我们对身边亲人关爱的表达。

Arkananta Baryant Silitonga G.11 情人节是人们向所爱之人赠送礼物的日子。可以送的礼物可以是任何东西，但通常是巧克力、泰迪熊娃娃或玫瑰花。有时间，我看我的朋友给他的女朋友巧克力和泰迪熊娃娃。我也已经看有给他们的亲人只要异朵玫瑰花。对我来说，什么礼物你要给你的亲人是没问题，只要你全心全意地付出。但是，我没有女朋友啊，所以在情人节我给我的妈妈一朵玫瑰花和爱情新。 我给我的妈妈一朵玫瑰花和爱情新，他已经感谢了。我想法亲人不是一直女朋友还是男朋友。亲人会他们的妈妈，爸爸，姐姐，妹妹，等等。只要他们是你的一家人，他们会变得他们的亲人。

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